Tämä sopii sinulle kun saat itsesi kyllä liikkeelle, mutta treeneistä puuttuu punainen lanka ja selkeät raamit.

LIIKKUJA sisältää:

- Alkutapaaminen, jossa kartoitetaan kokonaisuus

- Kehonkoostumusmittaus ja seuranta

- 5 Ohjattua treeniä valmentajan kanssa

- Kuvalliset treeniohjelmat ja kausisuunnitelma

- Ravintovalmennus

- Puhelin- ja sähköposti-tuki

- Kesto 3 kk

- Hinta 405€ tai  135€/kk